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「行動できない」とメンタルブロックの関係性
2021年5月29日 行動
メンタルブロックは本当？ なんだか気が向かない行動できない・・・ こういう時本を読んだりセミナーに参加したりして学んでいる方ほど 「何かメンタルブロックがあるのかもしれない」と思うことはないでしょうか？ 先日私、気が乗ら …
どうもやる気が出ない・・その理由
2019年3月26日 行動
やろうという気持ちはある でも ダラダラとテレビを見て ゴロゴロ横になって 結局何もしていない なんとか都合の良い理由を探し 何もしていないことを 正当化したい自分がいることに 心の奥底では気付いている どうもやる気が出 …
もしかしてアホかも？
2018年12月18日 行動
こんなことに 時間を使うなんて こんなことに こんなにお金を使うなんて 自分はアホかも･･･ そう思いながらも やっぱりやりたい そう思えること あなたはありますか？ 私は今年 これ他人が見たら アホだと思うだろうな･･ …
やりたいけど、やっぱりやめといた方がいいってこと？
2018年11月20日 行動
自分がどうしても やりたいこと 行きたいこと 参加したいことは その場で直感で申し込んじゃう 実際は スケジュールの調整とか お金とか 子どもをあずかってもらうとか いろいろクリアにしなきゃいけないことが 盛りだくさんな …
目標を立てたけど一歩踏み出せない
2018年9月17日 行動
目標は立てたけど一歩踏み出せない 目標は立てたけど なんだか行動に移せない··· こんな時起きていることは3つ 1.人間の防衛本能 特に新しいことや 経験したことがないことに 取り組むときは 必ず恐れが出てくる これ昔人 …
他人からどう思われるか？恐れの本質
何か行動しようとする時 何か言葉にしようとする時 周りからどう思われるか？ 不安や恐れが出てきて なかなか行動に移せなかったり 言葉にできなかったりします 他人からどう思われるか？ の恐れの本質は２つあります １つめは自 …
シュミレーションと考え過ぎの違い
何か行動に移す時は いろいろシュミレーションして 先のことも考える必要がありますよね？ 様々な可能性を考えるので 当然マイナスやデメリット、リスクも考えます この時不安になったり 恐れが出てきたりしますよね？ 一方で 不 …
こうなったらいいなと思いながら行動できない理由
自分の夢とか理想があり 「こうなったらいいな～」と思うことがあって 実現するためには 小さいことでもいいから 今できることは何かって考えるんだけど なかなか行動できない・・・ これやった方がいいって分かっていながら 現実 …
