タグ : トラウマ
人生を進めるのは過去の癒しだけじゃない
理想の人生を実現するために 過去のトラウマや これまで生きてきた観念や 自分の制限がストップをかけていたりします このトラウマや観念、制限をクリアにするのには 過去の傷を癒すことが必要です 子どもの頃に受けた 子どもだか …
気分が落ちた時と過去の関係
昨日は気分が落ちていまして 毎日書くと決めたブログをお休みしました 自分で決めたから やらなきゃいけないと思うと 苦しくなるし こんな時は無理に書いても 良い文章は書けない それよりも 自分の気持ちに寄り添う 昨日感じて …
不安を小さくする方法
不安や恐れは 正体が分からないと何倍にも苦しく感じてしまいます 不安や恐れを感じるのは 何かの出来事があったと思うのですが 不安や恐れの正体は 実はこの出来事ではありません 出来事は単なるきっかけで 正体は別のところにあ …
