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ＮＯと言えない理由
あなたは頼まれことやお願いされた事や飲み会など 断ることに抵抗はありますか？ 私はずっと断ることに抵抗があり ＮＯと言えない人生を送ってきました 断ったら相手が傷つく 相手を傷つけるくらいなら 自分が我慢すればいい そう …
つまらない人生の慣れ
つまらない人生を変えたいと思ったことはありませんか？ 変えたいと思いながら なかなか変えられない人が多いと思います 人間は良くも悪くも 「慣れる」生き物なのです 環境に上手く適応していくものですが 厄介なことに 悪いこと …
やりたいことをやろうとした時に出てくる不安の感情
やりたいことをやろう！ 人生を変えたい！ こうなったら最高！ ということを決めて いざやろうと思うと 「不安」という感情がでてきませんか？ 必ずと言っていいほど この不安という感情が出てくるのです そして一緒に 自信のな …
