大切な人の身内が亡くなりました
身内の方なので
私は全く知らない方です
でもなぜか泣けてきました
大切な人の想いが伝わってきたのかもしれません

泣きながら布団に入りました
いつのまにか寝ていたら
子どもが泣き出しました
「怖い夢をみた・・・」
おばけの夢を見たそうです

ミラーニューロンというのがあって
鏡を見ているかのように
他の個体の行動を見て
自分自身までも同じ行動をとっているかのように反応をする
高等動物の脳内の神経細胞
があります
例えば泣いている人をみて
自分も涙が出たり・・・
つまり自分の感情は人に伝わり
人の感情も自分に伝わるということです

私の大切な人の気持ちが
私に伝わり
私の気持ちが
娘に伝わったのかもしれません

もしそうだとしたら
自分の感情が周りに伝わるとしたら
喜びや
幸せや
感謝の気持ちを伝えたい

逆にいえば
自分が幸せなら
周りに幸せを伝えることができる

感情と上手く付き合うことで
誰でも幸せを感じることはできる
だからこそ
私は感情との付き合い方をお伝えしています

人生はこんなもんだとあきらめていたけど
未来は自分で創れること
幸せはすぐそこに存在すること
ただちょっと選ぶことが怖くて
幸せになる決断ができないでいるだけ
どうしたらいいのか?
幸せになるメッセージは
感情が教えてくれます
誰でも幸せになれるから
その幸せが周りに伝わるから
誰でも人を幸せにすることができる
手のひらハート
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