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行動できるようになりたい
2019年1月11日 行動
目標を立てたけど なんか行動できない こんな時の理由は2つ 1つは 「そもそもの目標が違ってる」 世間体とか 一般論とか こうすべきとか こうあるべき で目標を決めると それは 本来自分が進むべき道ではない 自分の道じゃ …
不安から早く抜け出す方法
2019年1月5日 感情
カウンセリングを学んでいた時に セッションで指導者から言われた言葉 「不安ってどんな気持ち?」 ・・・ (はぁ?この人何言ってんの?) (不安って気持ちじゃないの?) 心の中で呟いたから 傍から見れば私は黙 …
新年にやりたいことを書き出すと叶う
2019年1月1日 夢の実現
明けましておめでとうございます 昨年は大変お世話になり ありがとうございました 2年前・・・ 「今年は自分の好きなことに時間を使い 自分の才能を分かち合い 人に喜んでもらうことで 豊かさを得る1年にしていきたいと思ってい …
来年夢を叶えるために今やるべきこと
2018年12月31日 夢の実現
今年できたことを思い出そう どんな小さなことでも良い だれかが評価するのではなく 思い出すの自分だから 思いっきりハードルをさげてもかまわない もし結果が出ていなくても 取り組んだだけでもいい まだ取り組んでいないなら …
ごく普通の人が才能を見つける方法
2018年12月27日 ライフワーク
自分には才能なんてない 才能があるのは 特別なごく限られた一部の人 ずっとそう思っていました だから 誰にでも才能はあると聞いても 「そんなわけないじゃん」と 思っていました 才能はコンプレックスとか ネガティブな気持ち …
愛されるにはどうしたらいい?
2018年12月2日 パートナーシップ
悩んだり 傷付いたり 寂しかったりするのは それだけ大切なものがあるってことだよね? だから大切なものがあるってことに 大切な人がいるってことに 大好きだからしょうがないなーって 降参したら 愛することの幸せに 気付くこ …