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いつもと全く違う誕生日
2019年12月5日 ブログ
大切な時間をどう使うか 今まで誕生日は予定がなければ仕事してましたでも今年は休みを取りました 「Self Love＝自分を大事にする」 ということを誕生日に実践しようと思ったのです 自分が喜ぶことに時間を使おう！自分が大 …
自分を大好きになって、理想の人生を実現する法
【自分を大好きになって、理想の人生を実現する法】 本田健さんとアラン・コーエンさんのセミナー 今回もスタッフ参加しました！ もっと早くシェアしたかったのですが 風邪をひいてダウン 私気管支が弱いので 一度風邪をひくと咳が …
愛をどれだけ受け取れますか？
2017年8月23日 感情
ブログを書く前や 自分と向き合う時間を持つ前に 私が必ず聞く曲があります 「ＹＯＵ ＡＲＥ ＴＨＥ ＦＡＣＥ ＯＦ ＧＯＤ」 なぜこの曲か？ きっかけはパッションテストファシリテーター養成講座のワーク 参加者全員がお互い …
人生の選択肢をどうやって決める？
人生は選択の連続です どっちを選ぶのか？ やるか？やらないか？ 続けるか？やめるか？ 迷った時 あなたはどうやって決めていますか？ 私は少し前に 続けるか？やめるか？の選択場面に直面しました 迷わず「やめる」決断をしまし …
過去の痛みと現在の勇気
人間関係のコミュニケーションエラーが 複数の人で起きた これは何かがおかしい・・・ チャレンジがきてるな・・・と思いながら 起きた出来事を振り返る 母との関係 子どもの頃の記憶をたどると 厳格な父との関係ばかりを思い出す …
大事な人を３人思い浮かべたら・・・？
あなたの大事な人を３人 思い浮かべてください ・・・ 思い浮かべましたか？ あなたの大事な人は誰でしょう？ パートナー？ 家族？ 子ども達？ さて １番は誰でしょう？ 思い浮かべた中に 自分は入っていましたか？ 以前の私 …
言葉にかける保険
未来のことを予測して 状況が悪くならないようにするために 話をすることってありませんか？ 例えば 来月から忙しくなるから時間が取れないとか 自分は料理が苦手とか これって （来月時間がとれなくても怒らないで） （料理作っ …
相手を傷つける優しさ
真実を伝えることは 時には相手を傷つける 人は本当のことを言われると傷つくし 認めたくないことを言われると ネガティブな感情が動く 私は相手を傷つけてはいけないと思っていたし 相手を傷つけないことが 優しさだと思っていた …
愛を測るのは一緒にいる時間？
子どもやパートナーと過ごす時間 一緒にいる時間が長いということは 長い時間を使っているということ 長い時間を使っているということは 愛しているという証？ 愛されているという証？ 子育てしながら働いていると 仕事をしている …
シンデレラの言葉と現実の世界
シンデレラの話覚えていますか？ ディズニーの話で 個人的にはシンデレラの印象はあまり強くなかったけど テレビで実写版シンデレラを見たら 奥深い言葉がいっぱいでした ガラスの靴をはく前 鏡に写ったシンデレラ ナレーションが …
