タグ : 寂しさ
いつもと全く違う誕生日
2019年12月5日 ブログ
大切な時間をどう使うか 今まで誕生日は予定がなければ仕事してましたでも今年は休みを取りました 「Self Love＝自分を大事にする」 ということを誕生日に実践しようと思ったのです 自分が喜ぶことに時間を使おう！自分が大 …
感情の争いから抜け出すには？
自分が傷ついたこと 嫌な気持ちになったことを どのように相手に伝えていますか？ 心の痛みは怒りとなり この怒りを相手に向け つい反撃をしたくなる 自分が傷ついた分だけ 怒りの分だけ 相手に何かの代償を求めたり 相手を傷つ …
感情にフタをしない方が良い
怒りや嫉妬は感じない方が良いし 悲しみや寂しさは感じたくない だから感情にはフタをした方が良い と思っていませんか？ 感情は動いて当たり前です ネガティブな感情も感じて普通です これまでの経験や生きてきた環境から 怒りや …
