Facilitation of my Life

あなたの理想を思い描き、子どものようにワクワクしながら、実現させるためのヒントを思う存分受け取ってください

子育てと自分の時間

時間が取られる感覚

フルタイムで働いて
家事をやって育児もして・・・


自分の時間が欲しい
ずっとそう思っていました
やりたいことがあるのにできない
疲れを取りたいのに休めない

だけど
念願の自分の時間がとれると
人間の欲求は贅沢なもので


一人になると
とても寂しいのです

フォーカス先ひとつで変わる


1人分のご飯を作る気にもなれず
食べなくてもいいか
ダイエットにもなるし
と1日1食しか食べなかったりもする


ひとりになってやっと気が付く
子どもたちの大切な存在


うるさくてすぐに家をちらかして
疲れているのに
ご飯は?と言われ
部活やらなんやらで
送っていくのに5時30分起きで


それでも愛する人が
ただ存在してくれているだけで
本当は幸せだということに気付く


文句を言うことも
けんかも心配することも
相手がいないとできないのだ


不足に目を向けるのではなく
「既にあることに気付く」
犠牲にフォーカスするのではなく
愛にフォーカスすれば良い


忙しかったり
余裕がないと
心が曇って
見えなくなってしまう時もあるけど


愛は確かに
ここに
存在しているのです

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『感情』採用・人材コンサルタント 神谷 海帆

ネガティブ感情を無理せず自然とポジティブに変える感情コンサルタント(R)。
株式会社ライフファシリ代表取締役。
【保有資格】
産業カウンセラー
2級キャリアコンサルティング技能士。
【経歴】
1974年生まれ。
大手教育事業会社にて営業成績女性全国トップで表彰され、管理職も経験。
転職した会社で上司によるパワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失う。
この経験を契機に「自分とは何か?」に向き合い、人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺してきたことに気づき、感情の活かし方をマスターする。
ネガティブな感情を読み解いて、才能や本質(価値)を見出し、自分も周りも幸せにするオリジナルの感情メソッド「感情リーディング(R)」を開発。 起業支援、人間関係の改善、キャリア形成や目標達成、採用コンサルティング、エンゲージメント向上などを手掛ける。個人向けセッションや企業対象のコンサルを通してのべ3200人と関わり、人と企業が輝く支援を行っている。

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