Facilitation of my Life

あなたの理想を思い描き、子どものようにワクワクしながら、実現させるためのヒントを思う存分受け取ってください

不安が連れてくるもの

世の中に大きな不安がある中で
私も例外ではなく
ビジネスや生活
いろんなことが重なって
大きな恐れの中にいました

自分で決めたことなのに
やっぱり間違っていたのではないかと思い
毎日心がぐらぐらでした

大きく状況が変わったきっかけは
恐れや不安を人に伝えたこと

仕事のキャンセルが不安
これからやっていけるのか不安
子ども達を育てていけるのか不安
自信がない・・・
過去の失敗が頭をよぎり
また同じことになるのではないか不安

話しながら泣いていました
泣いて初めて
自分が多くのことを抱え
感情をため込んでいたことに気が付いたのです

感情に気付くと
状況が変わります

弱音をはいてもいい
頑張りすぎなくていい

伝えることで
助けてくれる人の存在を知り
支えてくれる人の存在を知り
励ましの言葉をもらい
気付きのチャンスをくれる

今までも確かに存在していたのに
気付かなかったこと
当たり前になっていたこと
想いはあるのに言葉にしていなかったこと

家族や仲間、友達
私が本当に大切にしていたはずの価値観

不安と涙が連れてきたのは
恐れとは真逆のものでした

ネガティブな感情は
その瞬間は辛くて苦しいけど

いつも
大切なものと愛と気付きをくれる

だからこそ
ネガティブな感情は
素敵なものを受け取るヒントなのです

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『感情』採用・人材コンサルタント 神谷 海帆

ネガティブ感情を無理せず自然とポジティブに変える感情コンサルタント(R)。
株式会社ライフファシリ代表取締役。
【保有資格】
産業カウンセラー
2級キャリアコンサルティング技能士。
【経歴】
1974年生まれ。
大手教育事業会社にて営業成績女性全国トップで表彰され、管理職も経験。
転職した会社で上司によるパワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失う。
この経験を契機に「自分とは何か?」に向き合い、人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺してきたことに気づき、感情の活かし方をマスターする。
ネガティブな感情を読み解いて、才能や本質(価値)を見出し、自分も周りも幸せにするオリジナルの感情メソッド「感情リーディング(R)」を開発。 起業支援、人間関係の改善、キャリア形成や目標達成、採用コンサルティング、エンゲージメント向上などを手掛ける。個人向けセッションや企業対象のコンサルを通してのべ3200人と関わり、人と企業が輝く支援を行っている。

神谷 海帆 著書

100%仕事で折れない感情マネジメント
出版社 ‏ : ‎ clover出版
発売日 ‏ : ‎ 2021/4/30
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