「ありがとう」には種類がある

感謝の気持ちがいろんな意味で
大事なことは分かっていたし
今までもふつうにありがとうって言っていたし
感謝の気持ちは持っている

···と思っていた
けど
違うありがとうがある

１．何かしてもらった時の
ありがとう
普通に出てくる言葉

ずっとこっちが多かったけど

もうひとつ
２．何もしてもらわなくても
じわじわと感じる
ありがとう
が増えてきた

子ども達とご飯を食べている時

英語の勉強で
Mikeをなぜかミキと思い込み
「ミキって女じゃないの！？」
（Sheと書いて間違えたらしい）
「マイクだよ！」
と娘と大笑いした時間

帰りが遅いのを心配してくれる
パートナーの存在

当たり前の日常に
じわじわと
幸せを感じて
「あー　ありがとう」
ってじわじわと
じっくり感謝する

このありがとうを
感じる瞬間が多くなると
どんどん運がよくなる

１　の普通のありがとうの回数を
増やしていくと
２　のじわじわのありがとうになってくる

何もしなくても
大切な誰かが
ただ存在しているだけで
ありがたい
「本当に　ありがとう」

誰かが存在しているだけで感謝できると
自分も存在しているだけで
価値があるということが
腑に落ちる

これがセルフイメージが上がるってこと

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