Facilitation of my Life

あなたの理想を思い描き、子どものようにワクワクしながら、実現させるためのヒントを思う存分受け取ってください

素晴らしい友達を増やすには?

友達から何かお誘いがあったけど
どうも気分がのらない
あなたは断れますか?
どうやって断りますか?

以前の私は
気分が乗らないことも
誘われたことは
絶対に断りませんでした

断ることで
相手からどう思われるか?が気になったし
嫌われたくなかったし
次に誘ってくれなくなったらどうしょう?
と不安だったのです

この時は
自分にとって大切なものが
何か分からなかったので
何を選択して
何を断っていいのか
分からなかったのです

実際多くの人は
キャンセルしたら、空けといた時間をどうしてくれるの?
せっかく誘ったのに・・・
理由はどうであれ遅れるなんて・・・
と怒るでしょう
今の私の友達は
その時の自分の心に従って生きている友達ばかりです
だから今の自分にとって
こういう理由で
これが大事だからと伝えれば
誘いを断っても
予定をキャンセルしても
約束の時間に遅れても
理解してくれます
怒るどころか
応援してくれたりするのです

自分にとって大切なものが分かると
大切なものに沿って
人生を歩むことができます
逆に言えば
自分にとって大切ではないものは
断ることができるのです

断るときは
ただ断わらず
誘ってくれたこと
何かを教えてくれたことに
感謝の気持ちを伝えましょう
こうすると
相手もまた誘おうという気持ちになるし
今回はたまたまタイミングが合わなくても
自分にとって良い情報を
次にもってきてくれることもあります

こう伝えると
そんなのごく一部の人でしょ?
そうは言っても
大抵の人は怒るでしょ?
と思いますよね?

大切なものに沿って生きている人と一緒にいれば
みんなが自分を理解をしてくれて
応援してくれる
要は、自分の周りに素晴らしい友達を増やせばいいのです
ではどうしたら
素晴らしい友達を増やせるでしょうか?
まずは
自分が大切なものに沿って歩むこと
大切なものに沿って選択すること
すると少しずつ周りも
同じように考えている友達ばかりになります

ただ、最初のうちは
自分が少数派なので
理解されないことがあったりして
少し苦労します

こんな時は
まず最初に
こういう友達を増やしたい!
という最初の1人と友達になりましょう
1人でも仲間がいれば
心の支えになります

大切なものに沿って生きている友達を増やしたい
と思ったら
大切なものに沿って生きている最初の1人を探せばいいのです
最初の1人とお茶やランチができるくらい
仲良くなれば
その人の友達とつながって
1人から、2人、3人・・・と
少しずつ増えていきます

でも最初の1人は
どこを探すの?
どこにいけば会えるの?
どうやって仲良くなるの?
と思った方は
私がいます(笑)

自分を理解してくれて
応援してくれて
自分が大切なものを
一緒に大事にしてくれる友達

素晴らしい友達と一緒にいると
素晴らしい時間を過ごせて
人生は素晴らしいものになります
仲良し
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『感情』採用・人材コンサルタント 神谷 海帆

ネガティブ感情を無理せず自然とポジティブに変える感情コンサルタント(R)。
株式会社ライフファシリ代表取締役。
【保有資格】
産業カウンセラー
2級キャリアコンサルティング技能士。
【経歴】
1974年生まれ。
大手教育事業会社にて営業成績女性全国トップで表彰され、管理職も経験。
転職した会社で上司によるパワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失う。
この経験を契機に「自分とは何か?」に向き合い、人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺してきたことに気づき、感情の活かし方をマスターする。
ネガティブな感情を読み解いて、才能や本質(価値)を見出し、自分も周りも幸せにするオリジナルの感情メソッド「感情リーディング(R)」を開発。 起業支援、人間関係の改善、キャリア形成や目標達成、採用コンサルティング、エンゲージメント向上などを手掛ける。個人向けセッションや企業対象のコンサルを通してのべ3200人と関わり、人と企業が輝く支援を行っている。

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