Facilitation of my Life

あなたの理想を思い描き、子どものようにワクワクしながら、実現させるためのヒントを思う存分受け取ってください

寂しいの反対って何だろう?

あなたにとって
寂しいの反対は何ですか?

愛されること?
大事にされること?
気にかけてもらうこと?
やさしい言葉をかけてもらうこと?
一緒に多くの時間を過ごすこと?

自分が本当に心から望むことが
分からないという人は多い

かつては理想があったはずなのに
過去に傷ついた経験から
自分に自信がなくて
未来を信じることもできなくて
理想は叶わないとあきらめてしまい
叶わないなら
希望は持たない方が良いと
自分を守るために
いつのまにか
理想を忘れることを選択してしまった・・・

忘れることを選択し
心の奥底にしまい込んでしまったものは
なかなか思い出せない
自分を守るためにしまい込んだのだから
引っ張り出すことは
自分を傷つけることだと思っていて
思い出したくても
思い出さないようにしている

理想が分からないなら
ネガティブを反対にしてみよう
自分にとって寂しいの反対は何だろうか?
不安がなくなる時はどんな時だろう?

ネガティブを反対にしたら
自分を意識して深く知るようにしよう
何をしてもらったら
大事にされていると
感じるのだろう?

自分は何をしてもらったら
喜びを感じるのだろう?

何をしてもらったら
愛されている感じるのだろう?

焦らずゆっくり
思い出せばいい
あなたの中にある
奥にしまい込まれた
あなただけの幸せの種は
見つけてもらうことを待っている

自分の喜びポイントを
思い出そう
それは自分を傷つけることではなく
自分が幸せになるための
プロセスなのだから
四葉のクローバーと光
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『感情』採用・人材コンサルタント 神谷 海帆

ネガティブ感情を無理せず自然とポジティブに変える感情コンサルタント(R)。
株式会社ライフファシリ代表取締役。
【保有資格】
産業カウンセラー
2級キャリアコンサルティング技能士。
【経歴】
1974年生まれ。
大手教育事業会社にて営業成績女性全国トップで表彰され、管理職も経験。
転職した会社で上司によるパワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失う。
この経験を契機に「自分とは何か?」に向き合い、人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺してきたことに気づき、感情の活かし方をマスターする。
ネガティブな感情を読み解いて、才能や本質(価値)を見出し、自分も周りも幸せにするオリジナルの感情メソッド「感情リーディング(R)」を開発。 起業支援、人間関係の改善、キャリア形成や目標達成、採用コンサルティング、エンゲージメント向上などを手掛ける。個人向けセッションや企業対象のコンサルを通してのべ3200人と関わり、人と企業が輝く支援を行っている。

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