Facilitation of my Life

あなたの理想を思い描き、子どものようにワクワクしながら、実現させるためのヒントを思う存分受け取ってください

人と比べる時と比べない時

自分の価値観を明確にして
自分に大切なことや
自分にとっての幸せとは何か?がはっきりすると
だんだん人と比べなくなります

人がどんな状態であろうと
自分がどんな状態であろうと
それでいい
人と比べなくなってくると
とても楽になります

ただ
人と比べても良い
むしろ比べた方が良い時もあります

自分に自信がなくて
行動できない時

こんな時は
自分よりできないと思う人
自分より下と思う人
を敢えてさがします

「この人がやっているなら自分でもできる」
「このレベルでやってるなら自分がやってもいいんじゃない?」
と比べることで
自分に自信が持てます

自信をつけるために
人と比べて
自分よりできない人を探すことに
罪悪感がありますか?

あくまでも自分の中で思っていて
相手に言葉で伝えていないので
相手を傷つけることはありません

考えること自体が
悪いことだと思いますか?
もしそう思うなら
人と比べても良いと
自分に許可を出してあげてください

人と比べてはいけない
人を見下してはいけない
天狗になってはいけない
そんな想いが染みついていると思いますが

自分も人間
人と比べてもいい
見下すことで自信をつけてもいい
時には天狗になってもいい

世間体の良し悪しで言えば
悪いとされていることも
人間だから
誰でも思うことはあるのです

結論
都合が良くていいのです
比べない方が良い時は比べない
比べた方が良い時は比べる
矛盾していても
コロコロ変わっても

都合よくすることで
行動することができるなら
とことん都合よくいきましょう

比べることで
比べないことで
自分に自信を取り戻し
前にすすんでいきましょう
比べる

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『感情』採用・人材コンサルタント 神谷 海帆

ネガティブ感情を無理せず自然とポジティブに変える感情コンサルタント(R)。
株式会社ライフファシリ代表取締役。
【保有資格】
産業カウンセラー
2級キャリアコンサルティング技能士。
【経歴】
1974年生まれ。
大手教育事業会社にて営業成績女性全国トップで表彰され、管理職も経験。
転職した会社で上司によるパワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失う。
この経験を契機に「自分とは何か?」に向き合い、人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺してきたことに気づき、感情の活かし方をマスターする。
ネガティブな感情を読み解いて、才能や本質(価値)を見出し、自分も周りも幸せにするオリジナルの感情メソッド「感情リーディング(R)」を開発。 起業支援、人間関係の改善、キャリア形成や目標達成、採用コンサルティング、エンゲージメント向上などを手掛ける。個人向けセッションや企業対象のコンサルを通してのべ3200人と関わり、人と企業が輝く支援を行っている。

神谷 海帆 著書

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