Facilitation of my Life

あなたの理想を思い描き、子どものようにワクワクしながら、実現させるためのヒントを思う存分受け取ってください

自分の人生をどのくらい自分で決めていますか?

人生は誰が決めるのでしょうか?
神様ですか?
親ですか?
世間体ですか?
運ですか?

人生は本来自分で決めることができるのですが
自分で決めているという自覚をしている人は
少ないかもしれません

暗記が苦手で社会ができなかったから理系に進み
化学と生物が苦手だったから理工系に進み
事務職は退屈そうだったので人と接する仕事を選び
内定をもらったところに就職

私の人生は
やりたいことを選択するというよりは
消去法で決めてきました
自分で決めるという感覚は全くなく
ネガティブな決定でした

自分のやりたいことが見つかった今
過去の自分を振り返り思うことは
「疑問をもたない」
「当たり前だと思っている」
ことが
一番恐ろしいということです

消去法で人生を決めて
周りからどう思われるかを判断基準にして
つまらない人生ということを自覚はしていても
「人生こんなもんだ」
と思っていました

もっと良い人生は存在する?
という疑問すら持たず
こんなもんだよねと諦め
楽しい人生は
自分からは遠い世界のような感じでした

自分の人生を自分で決めるには
今の自分の人生と向き合うことが
一番最初のステップです

このままでいいのか?
今の人生は本当にそれが当たり前なのか?
疑問を持つことがスタートなのです

疑問をもって初めて
「じゃあ本当はどうしたいのか?」という
「理想の人生」を考えることができるようになります

自分の人生と向き合い
理想の人生をイメージしたら
いろいろな感情が出てくると思います
ポジティブな感情も
ネガティブな感情も
両方大切にしてください

「こんなのは嫌だ!」というネガティブな感情や
「こんなのがいい!」というワクワクの感情が
理想の人生に向かって
実際に行動に移す時の「原動力」になるのです
道を照らす光

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『感情』採用・人材コンサルタント 神谷 海帆

ネガティブ感情を無理せず自然とポジティブに変える感情コンサルタント(R)。
株式会社ライフファシリ代表取締役。
【保有資格】
産業カウンセラー
2級キャリアコンサルティング技能士。
【経歴】
1974年生まれ。
大手教育事業会社にて営業成績女性全国トップで表彰され、管理職も経験。
転職した会社で上司によるパワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失う。
この経験を契機に「自分とは何か?」に向き合い、人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺してきたことに気づき、感情の活かし方をマスターする。
ネガティブな感情を読み解いて、才能や本質(価値)を見出し、自分も周りも幸せにするオリジナルの感情メソッド「感情リーディング(R)」を開発。 起業支援、人間関係の改善、キャリア形成や目標達成、採用コンサルティング、エンゲージメント向上などを手掛ける。個人向けセッションや企業対象のコンサルを通してのべ3200人と関わり、人と企業が輝く支援を行っている。

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