あなたは誰かに
「あなたを愛している」と言えますか？
誰かに「あなたを愛している」と言うことができるなら、
「あなたを通して、全ての人を、世界を、私自身を愛している」
と言えるはずだ
by エーリッヒフロム 愛するということ
恋愛をすると
最初は幸せな時間を過ごしますが
そのうち相手の嫌な部分が目についたり
思い通りにいかなかったりして
「この人じゃないかも」
「自分にはもっとふさわしい人がいる」
「もっと素晴らしい出会いがあるかも」
と思ったりします
この世界は自分の内面を映し出す鏡なので
自分の中に嫌いな部分や許せない所
自分自身を好きになれないことがあると
相手を通して鏡のように見せられるので
相手を変えてもまた同じことが起こります
愛を得ようとして
相手にあわせたとしても
それは自分を犠牲にすることで
自分自信を傷つけていて
自分を愛しているとは言えません
まずは自分自身を見つめ
自分がまだ好きになれない部分に気付き
好きになれない理由と向き合い
こうであるべきという制限を手放しましょう
自分自自を愛することができれば
誰かを愛することができて
周りの人に愛を与えることができるでしょう
今この瞬間を
世界を
全ての人を愛していると言うことことができるのです
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