「セルフラブワークショップ」を開催しました

このテーマでの開催は初めてで
何日もかかってパワーポイントを作りました

さて当日
会場で用意してもらった
プロジェクターが映らなくて
参加者の方が準備を手伝ってくれるという
ありがたい状況であるにも関わらず
パソコンの電源が入らない

せっかく準備をしたのに・・・
というがっかり感や
どうしよう・・・
という焦りや不安は不思議となくて
私の中にあったのは
「全ては完璧」ということ

パソコンが使えなかったおかげで
参加してくれた方が
受けとりたいことを受け取れるように
楽しんでもらえるように
元々持っている才能や魅力を思い出せるように
より前に進めるように
その場で「今」起きていることを大切にしながら
全力を尽くせたと思います

ついつい自分を否定してしまう
「内なる批判」をストップし
真逆の自分を勇気づける言葉に変えるワークは
これまでの習慣を変えることができるだけでなく
自分だけの最高のワードをみんなで一緒に見つけていきます

自分のOKが出ていない部分に許可を出し
制限を外し
自分の才能を見つけていくことに
関われることは
本当に私の喜びです

最初は「えっ?ダンス?ハグ?」
と思っていた方も
ダンスとハグでお互いの距離が
グッと縮まり
終わるころにはダンスもハグも
やみつきになっていました

参加してくれた方の感想を一部シェアしますね

★とてもハッピーになれるワークショップです。
自分を見つめ直して受け入れることができる。
自分の影響力をもっと高めなければと考えていましたが
みなさんの意見を聞いて腹おちできました
N.Kさん 男性

★なりたい自分になり、次のステージに進むことが決まりました
中間管理職でどう感謝を上や下に伝えたらよいか分からない方にすすめたい
T.Wさん 男性

★とても多いのですが「〇〇だから自分はダメなんだ・・・」と思っていたことさえ
自分の才能に気付くギフトだということを知ることができた
オールOKというか自分を必要以上に責めることはしなくなると思う
その結果、良い事ばかり起こってくるような予感がする
Y.Tさん 女性

★自由に生きているようで、けっこう制限を自分にかけていることに気付いた
理想や夢は現実化する!
Y.Kさん 女性

★なりたい姿に近づいた
思っていた以上よりはだいぶ短くなったと思います
K.Tさん 女性

セルフラブのワークショップだけど
自身の夢に近づいたという感想が多くて
本当に私も嬉しいです!

次回開催をご希望の方はメッセージくださいね!
優先的にご案内します!

(昼食付きの開催で、ご飯の「焼きカレー」美味しかった!)

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