過去を思い出して
あまり幸せじゃなかった
もしくは何かの変化があって
今はすごく良くなった

こういう時
過去の自分って好きですか?
過去の自分を愛せていますか?

私は自分を犠牲にしている人とか
ネガティブな言葉ばかり言う人とか
人生諦めてる人とか
職場で自分の頑張っている仕事ぶりを
認めて欲しいオーラだしまくりの人とか
見ると感情が動きます
過去の自分がそうだったから

過去の自分を否定すると
過去の自分と同じような人が
目の前に現れた時に

相手を否定したり
他人の人生に入り込むお節介をしたり
イライラしたり
憐れんだりする

今と過去を比べたり
過去の良くなかった時を
否定しがちだけど
そうではなく

ちょっとイタイ自分も
ダメダメだった自分も
辛い中頑張ってた自分も
過去のその時は一生懸命で
その時の出来る限りの
最高を生きていたはず

だからその時
最高だった自分を
頑張っていた自分を
大事にしよう

「今」
という一瞬一瞬は
「いつも最高で全てはギフト」

過去の自分も
今の自分も
未来の自分も
自分を愛することが
「今」の幸せにつながります

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