自分の制限の原因は3つのポイントがあります
前回は1.過去のトラウマについてお伝えしました
http://ameblo.jp/life-facili/entry-12238430554.html

 

 

今回は
2.思い込み
についてお伝えします

思い込みにはポジティブとネガティブがあって
思い込みは過去の経験や環境によって作られます

 

子どもの頃は何でもできると思っています
兄弟や姉妹で上の子ができることは
下の子もできると思っています
最初は制限がなかったのです
できると思っているからチャレンジするのです
「できないからやめときなさい」
と言っても
「できる」と言って聞かず
じゃあやってみなさいとやってみたら
やっぱりできなかった・・・

 

 

できないなら
最初からやらない方がいい
やってもムダ
それなら最初からチャレンジしない
大人になるにつれ
「どうせできない」が積み重なり
制限が作られていきます

 

 

自分には才能がない
自分にはできない
まあそこそこがふさわしい
人生こんなもんでしょ

 

 

自分の制限を外すには
本当にできるできないは
いったん置いておいて
できる!と思うことから始まります

できるかできないかは
大抵過去の経験から判断されます
新しいことや未知のことほど
できないと判断することが多いのです

 

 

最初は信じられなくても
できると信じ
直感で行動してみてください
少しずつ
信じられるようになり
行動を続けていけば
本当にできる日がやってきます

 

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