感情と上手く付き合い、内面を磨いて人生のステージを上げる「感情コンサルタント」
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タグ : 不安

不安から早く抜け出す方法

カウンセリングを学んでいた時に セッションで指導者から言われた言葉 「不安ってどんな気持ち?」   …

感情に寄り添う

目標を立てたけど一歩踏み出せない

目標は立てたけど一歩踏み出せない 目標は立てたけど なんだか行動に移せない··· こんな時起きていることは3つ …

未来への扉

自分には価値が無いから抜け出す方法

この前パートナーから 愛されてるか不安・・・ という記事を書いたんだけど http://life-facili …

ダイアモンド

なかなか一歩が踏み出せない

約1か月ぶりのブログ更新です 久しぶりにアップすると 「待ってました」というコメントをいただき 本当に感謝です …

必要のないものを手放す時の恐れ

新しい何かを手に入れたり 次のステップに進むにには 先に手放す必要があるのですが 多くの場合 手放す恐れが出て …

お皿と鍵

他人からどう思われるか?恐れの本質

何か行動しようとする時 何か言葉にしようとする時 周りからどう思われるか? 不安や恐れが出てきて なかなか行動 …

しあわせ

感情の贅沢

あなたが欲しいものは何ですか? 人は欲しいものを手にいれようと行動する バックや服や車が欲しい お金が欲しい …

新しい事にチャレンジする時の恐れ

新しい事にチャレンジする時は いろんな恐れが出てきます 失敗したらどうしよう・・・ 周りからどう思われるだろう …

レッドカーペット

シュミレーションと考え過ぎの違い

何か行動に移す時は いろいろシュミレーションして 先のことも考える必要がありますよね? 様々な可能性を考えるの …

不安を小さくする方法

不安や恐れは 正体が分からないと何倍にも苦しく感じてしまいます 不安や恐れを感じるのは 何かの出来事があったと …

不安
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