幸せな人間関係
コントロールする人、される人の共通点
コントロールされる人 パワハラやモラハラを受ける人には 共通点があります それは 自分に対する不安 自分に自信 …
パートナーシップの力関係
自分もこうしたのだから あなたもこうあるべき 私じゃなくて あなたが先に○○すべき まぜ○○してくれないの？ …
素晴らしい友達を増やすには？
友達から何かお誘いがあったけど どうも気分がのらない あなたは断れますか？ どうやって断りますか？ 以前の私は …
他人からどう思われるか？恐れの本質
何か行動しようとする時 何か言葉にしようとする時 周りからどう思われるか？ 不安や恐れが出てきて なかなか行動 …
気持ちを言葉にする仲直りコミュニケーション
本音のコミュニケーションとは何でしょうか？ 自分が思っていることを 言葉にすることはとても難しくて 勇気がいる …
寂しいの反対って何だろう？
あなたにとって 寂しいの反対は何ですか？ 愛されること？ 大事にされること？ 気にかけてもらうこと？ やさしい …
理想のパートナーシップとは？
幸せなパートナーシップを 望む人は多いと思いますが あなたの理想はどんなものですか？ この理想が曖昧な人は結構 …
○○してあげたいに要注意
誰かに○○してあげたいと 思うことってありますよね？ この○○が 相手が望んでいることならば どんどんやってい …
感情の争いから抜け出すには？
自分が傷ついたこと 嫌な気持ちになったことを どのように相手に伝えていますか？ 心の痛みは怒りとなり この怒り …
